Darf man in der Stillzeit Metaxasauce essen?

Die Antwort ist: Ja, aber mit Vorsicht

Metaxasauce ist eine griechische Sauce, die aus Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, Rotwein und Gewürzen hergestellt wird. Sie wird oft zu Fleisch- oder Fischgerichten serviert.

In der Stillzeit sollten Sie vorsichtig mit dem Verzehr von Metaxasauce sein, da sie Alkohol enthält. Alkohol kann in die Muttermilch übergehen und beim Baby zu Schläfrigkeit, Koliken und anderen Problemen führen.

Wie viel Metaxasauce kann ich in der Stillzeit essen?

Wenn Sie in der Stillzeit Metaxasauce essen möchten, sollten Sie die Menge begrenzen. Eine kleine Menge, z. B. ein Esslöffel, ist wahrscheinlich in Ordnung. Vermeiden Sie es jedoch, große Mengen zu essen, insbesondere wenn Sie stillen.

Was soll ich tun, wenn ich zu viel Metaxasauce esse?

Wenn Sie zu viel Metaxasauce essen, sollten Sie Ihr Baby genau beobachten, ob es Anzeichen von Alkoholvergiftung zeigt. Zu diesen Anzeichen gehören Schläfrigkeit, Koliken und Erbrechen. Wenn Sie irgendwelche dieser Anzeichen bemerken, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.

Fazit

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Sie in der Stillzeit Metaxasauce essen dürfen, aber mit Vorsicht. Begrenzen Sie die Menge, die Sie essen, und achten Sie auf Anzeichen von Alkoholvergiftung bei Ihrem Baby.